Kurkkaa yläpalkin alasvetovalikosta mitä meillä tapahtuu.




  • TRE-ryhmätunti

  • Tantra-ilta 9.2., Yhteys

  • Sun Vuosi 2023 – On käynnissä!

  • TRE-ryhmätunti

    Oletko luvannut…. ✨ Otat aikaa enemmän itsellesi?✨ Vältät ylikuormittamista?✨ Kuuntelet rehellisemmin kehoasi?✨ Otat vastuun omasta elämänilostasi?✨ Otat jonkin kehollisen itsehoitomenetelmän arkeesi? TRE – Tension and Trauma Releasing Exercises on yksinkertainen ja helposti omaksuttava itsehoitomenetelmä jolla voit purkaa kehoon kertyneitä jännityksiä ja stressiä. Menetelmä rentouttaa kehoa ja palauttaa sinut luottavaiseen tilaan. TRE aloittaa tehokkaasti paranemismekanismin keskenjääneiden …

  • Tantra-ilta 9.2., Yhteys

    PERUTTU SAIRASTUMISEN VUOKSI. Tällä kertaa tantra-illassa tutkimme yhteyttä.Millaisilla keinoilla ja harjoituksilla voit luoda yhteyden itseesi, toiseen ja ryhmään.Yhteyden syventäminen omaan kehoon ja mieleen helpottaa yhteyden luomista toisiin. Rehellisessä ja avoimessa yhteydessä kuulet, näet ja tunnet paremmin itsesi ja ympäristösi. Illassa teemme erilaisia läsnäolo- ja kohtaamisharjoituksia yksin, parin kanssa tai ryhmissä. Harjoittelemme yhteyttä omaan kehoon, mieleen ja sydämeen. …

  • Sun Vuosi 2023 – On käynnissä!

    Sun Tantra kutsuu sinut mukaan  ryhmäprosessimatkalle! Mikä on Sun Vuosi? Sun Vuosi on kiehtova matka muutokseen, matka sinuun itseesi, sisäiseen maailmaasi ja sinussa oleviin laatuihin; tutustumista niihin osiin, jotka ovat vielä piilossa, mutta kaipaavat näkyväksi tulemista, osiin, jotka saavat tulla esiin turvallisen tilan kannattelemina, sekä sellaisiin osiin, jotka ovat jo näkyvillä, mutta eivät vielä loista …